E aí, minhas lindas, vocês não vão acreditar nas perguntas que a gente escuta por aí! 😂 Tem gente que acha que só porque a gente vende produtos eróticos, nossa vida é um eterno episódio de "50 Tons de Cinza". "Amiga, mas vocês transam todo dia? Devem ser insaciáveis!" Gente, deixa eu contar um babado aqui pra vocês, do alto dos meus nove anos de namoro, que é pra desmistificar essa história de uma vez por todas!

Primeiro, vamos combinar uma coisa: trabalhar com brinquedos eróticos e lingerie sexy não transforma a gente em máquinas de sexo, tá? Claro, tem períodos que o clima entre eu e o mozão fica quente, e aí sim, parece que a gente tá vivendo um romance picante, daqueles que a gente ama compartilhar nos chás de lingerie. Mas ó, não é todo dia não, viu?

Acreditem se quiser, já teve uma época que a gente passou mais de três meses num detox total. Isso mesmo, três meses! E quer saber? Tava tudo ótimo! A vida não gira só em torno de sexo, né, amores? Às vezes, outras coisas precisam de mais atenção, e a gente tem que priorizar. Seja o trabalho, a família, ou até mesmo aquele tempinho pra cuidar da saúde mental.

Mas oh, tem uma coisa que eu falo pra todo mundo e repito aqui pra vocês: comunicação é chave! Isso sim tem que rolar todo dia. Se não tem diálogo, aí sim a relação pode começar a desandar. Então, se tem uma coisa que vocês não podem esquecer, é de manter aquele papo gostoso e sincero com o parceiro, tá?

E pra vocês que adoram uma novidade, se liguem nas dicas de saúde sexual, intimidade do casal e como manter a chama acesa no relacionamento. Aqui no blog Casal UP, a gente adora compartilhar tudo sobre como esses momentos a dois podem ser incríveis, mesmo que não sejam diários. 😉

Então, minhas queridas, vamos combinar de parar de acreditar nesses mitos, e bora viver nossas relações do jeito que faz sentido pra gente, sem pressão. E lembrem-se, qualquer dúvida ou curiosidade, é só dar um pulinho aqui no blog que tem muito conteúdo bacana esperando por vocês!

Isso mesmo! Uma pesquisa recente da Universidade de São Paulo (USP) revelou algo preocupante sobre a sexualidade feminina no Brasil. De acordo com o estudo realizado pelo projeto de Sexualidade (Prosex) da Faculdade de Medicina da USP, mais da metade das mulheres brasileiras, exatos 55,6%, frequentemente não alcançam o orgasmo em suas relações sexuais. Esta pesquisa, que entrevistou 3.000 pessoas entre 18 e 70 anos, divididas em cinco faixas etárias, lança luz sobre uma questão vital para a saúde e o prazer femininos.

Oi, oi,oi... Leitora do Blog Casal UP, é com muita alegria que hoje vou dividir com vocês algumas ideias para transformar o Carnaval em um momento mágico e cheio de amor para os casais que, assim como eu, preferem uma celebração mais íntima. 

No mundo moderno, a sexualidade tem sido cada vez mais explorada e discutida abertamente, e uma das ferramentas que ganhou destaque neste cenário são os vibradores. Neste texto vou explora como esses dispositivos estão transformando a vida íntima dos casais, com insights e opiniões de figuras públicas como Angélica, Sabrina Sato e Ingrid Guimarães.

Oiê.... Hoje quero compartilhar com vocês um guia essencial sobre vibradores. Nós sabemos que explorar nossa sexualidade é um caminho fascinante, e os vibradores podem ser excelentes companheiros nessa jornada. Vou dividir com vocês cinco dicas cruciais que aprendi e que vão enriquecer ainda mais a sua experiência.

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Você sabia que a higiene íntima masculina é fundamental não apenas para a saúde, mas também para a qualidade de vida de qualquer homem? Muitos desconhecem os riscos que a falta de cuidados adequados pode acarretar. Doenças, infecções e até mesmo o temido câncer de pênis podem se desenvolver se não dermos a devida atenção a essa parte tão importante de nosso corpo.

Vamos desvendar todos os segredos sobre como realizar a higiene íntima masculina de forma adequada, bem como discutir os perigos de negligenciá-la. Além disso, compartilharemos dicas valiosas para garantir que você mantenha sua saúde íntima em dia. Portanto, continue lendo e descubra como cuidar do seu bem-estar.

Higiene Íntima Masculina: O Básico que Você Precisa Saber

Antes de entrarmos em detalhes sobre como realizar a higiene íntima masculina, é essencial compreender o porquê desse cuidado. O pênis é uma parte sensível do corpo que exige atenção especial. Negligenciar a limpeza adequada pode levar a uma série de problemas de saúde.

Segundo o renomado urologista Rogério Simonetti, professor de Urologia da Unifesp, a higiene deve ser feita durante o banho, e isso envolve, sobretudo, a retração do prepúcio, a pele que recobre a glande, também conhecida como cabeça do pênis. A limpeza consiste em lavar cuidadosamente em torno da glande com sabonete neutro ou, se preferir, sabão de coco. Esse procedimento ajuda a evitar problemas graves, como o câncer de pênis.

Então, você pode estar se perguntando: como posso realizar a higiene íntima masculina de maneira adequada? A resposta é simples, mas vital:

Passo 1: Retraia o Prepúcio - Sempre que for lavar o pênis, certifique-se de puxar a pele que recobre a glande para trás, expondo-a.

Passo 2: Lave com Cuidado - Use água e sabão neutro ou sabão de coco para fazer a limpeza. Certifique-se de remover todas as secreções presentes.

Passo 3: Enxágue Completamente - Após a lavagem, enxágue o pênis com água até ter certeza de que não resta nenhuma quantidade de sabão.

Além dessas etapas essenciais, Lessandro Curcio Gonçalves, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia do Rio de Janeiro, destaca a importância de lavar qualquer resíduo de urina que possa ficar no pênis. Acúmulo de urina pode levar a infecções bacterianas. Portanto, sempre seque bem o pênis após urinar.

Outros Cuidados Importantes

A higiene íntima masculina não se resume apenas à lavagem adequada. Existem outros aspectos igualmente cruciais a serem considerados. Vamos discutir alguns deles.

1. Trocar de Cueca Regularmente

A troca frequente de cueca é um passo crucial para manter a higiene íntima masculina. É recomendável trocar a roupa íntima sempre que necessário, especialmente após atividades físicas, relações sexuais ou o banho. Prefira cuecas de algodão, uma vez que materiais sintéticos podem dificultar a transpiração da pele e aumentar o acúmulo de suor, o que pode levar a infecções ou doenças no pênis.

2. Lavar o Pênis Após o Sexo

Após qualquer relação sexual, é fundamental lavar o pênis para remover os resíduos de esperma e outras secreções. Isso também ajuda a eliminar quaisquer resíduos de lubrificantes presentes no preservativo. Manter essa prática em sua rotina pode prevenir possíveis complicações e infecções.

3. Enxugar o Pênis Após Urinar

Muitos homens subestimam a importância de secar o pênis após urinar. No entanto, a umidade e os resíduos de urina podem favorecer o desenvolvimento de fungos, resultando em infecções desagradáveis. Portanto, sempre tenha o hábito de passar um pedaço de papel na abertura do pênis após urinar.

4. Dormir Sem Roupa de Baixo

Dormir sem cueca pode ser benéfico para a saúde íntima masculina, uma vez que ajuda a evitar a umidade que pode resultar no desenvolvimento de infecções e fungos. Além disso, o uso de cuecas durante a noite pode aumentar a temperatura nos testículos, o que pode prejudicar a qualidade do esperma.

As Consequências da Falta de Higiene Íntima Masculina

A negligência com a higiene íntima masculina pode levar a uma série de problemas de saúde sérios. Aqui estão algumas das principais consequências:

1. Câncer de Pênis

Embora não seja uma ocorrência comum, o câncer de pênis é uma realidade que deve ser considerada. A falta de higiene íntima adequada pode aumentar o risco desse câncer, que, em casos extremos, pode levar à amputação do órgão ou até mesmo à morte. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, em 2009, foram diagnosticados 4.637 novos casos no Brasil, a maioria deles nas regiões nordeste e norte do país.

2. Tumor

A fimose, uma condição em que o prepúcio não pode ser completamente retraído, pode aumentar o risco de tumores, sejam benignos ou malignos. Garantir que a higiene íntima seja uma prioridade pode ajudar a reduzir esse risco. Em casos de fimose, a cirurgia pode ser uma opção para proteger a saúde íntima masculina.

3. Balanite

A balanite é uma inflamação que afeta a glande ou o prepúcio e é causada principalmente pela má higiene. Os sintomas incluem coceira, ardor e, em casos mais graves, dor na glande. Além disso, a área afetada pode apresentar vermelhidão e, em algumas situações, secreções purulentas. Evitar a balanite é mais uma razão para cuidar da higiene íntima masculina com a devida atenção.

Portanto, a higiene íntima masculina não é apenas uma questão de vaidade ou estética, mas sim uma necessidade vital para a manutenção da saúde. Negligenciar os cuidados apropriados com essa região sensível pode levar a consequências graves e, em alguns casos, irreversíveis.

Para concluir, 

lembre-se de que a prevenção é a melhor abordagem para manter a saúde íntima masculina. Siga as orientações mencionadas neste artigo, incluindo a correta lavagem do pênis, a troca de cuecas de algodão, a limpeza após o sexo e a secagem após urinar. Esses hábitos simples podem fazer uma grande diferença em sua qualidade de vida e bem-estar.

E, se você já está pensando em adquirir produtos de cuidados pessoais para aprimorar sua rotina de higiene íntima, não deixe de conferir a loja Universo. Lá, você encontrará uma ampla variedade de produtos de qualidade que podem ajudá-lo a manter a saúde e o conforto na região íntima. Cuide-se, cuide da sua saúde e sinta-se confiante no seu dia a dia.

Lembre-se, a sua saúde íntima é um reflexo da sua saúde geral, e cuidar dela é uma demonstração de amor próprio. Mantenha-se informado, siga uma rotina de higiene adequada e viva com bem-estar e confiança.

No mundo da beleza e do cuidado pessoal, os dermocosméticos íntimos representam uma inovação significativa, especialmente no que diz respeito à saúde e ao bem-estar da região íntima. Vamos explorar a importância desses produtos e oferecer dicas essenciais para manter essa região saudável durante o verão.

5 Cuidados Essenciais no Verão para Evitar Doenças ou Irritações

Mantendo o Cuidado Íntimo Durante Todas as Estações

À medida que o verão se despede e damos boas-vindas às outras estações, é essencial lembrar que o cuidado com a nossa região íntima deve ser constante. As práticas de higiene adequada, hidratação, escolha de roupas apropriadas e cautela com produtos químicos são essenciais durante todo o ano, não apenas nos meses mais quentes.

Cuidar de si mesma é uma expressão de amor-próprio e um compromisso com a sua saúde. Portanto, independentemente da estação, esses cuidados devem ser uma parte integral da sua rotina diária.

Para ajudá-la a manter essa prática de cuidado contínuo, a Loja Univero oferece uma variedade de dermocosméticos íntimos que atendem a todas as suas necessidades. Visite nossa loja para explorar produtos que irão apoiá-la em sua jornada de autocuidado íntimo.

E para aprofundar ainda mais o seu conhecimento sobre os produtos adequados para a região íntima, não deixe de ler o nosso artigo “Cuidado Íntimo para Todas - DermoSex A Sós”. Este texto é uma super indicação para quem busca qualidade e eficácia em produtos de cuidado íntimo. Ele oferece insights valiosos sobre como escolher os produtos certos e como eles podem fazer a diferença no seu dia a dia. 

Cuide de si mesma em todas as estações e conheça as melhores opções para a sua saúde íntima na Loja Univero.

Cuidar adequadamente da pele é fundamental, incluindo a pele sensível da região íntima, que muitas vezes é negligenciada. Quero compartilhar com vocês valiosas dicas e produtos excepcionais que encontrei para manter essa área delicada sempre saudável e bem cuidada.

Então concluindo, cuidar de si mesma é uma forma de amor-próprio e atenção à sua saúde. Portanto, não limite esses cuidados apenas aos meses de calor. A saúde íntima é um aspecto crucial do seu bem-estar geral e merece atenção em todas as estações.

E para ajudá-la nessa jornada de cuidados contínuos, convidamos você a conhecer os produtos da Loja Univero. Você encontrará uma gama de dermocosméticos íntimos cuidadosamente selecionados, que atendem a todas as suas necessidades de cuidado íntimo, independentemente da estação do ano. Visite e dê o primeiro passo em direção a um cuidado íntimo mais consciente e saudável. Seja no verão ou fora dele.


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O coletor menstrual tem se destacado como uma alternativa inteligente e sustentável aos absorventes tradicionais. O produto da marca "A Sós" é um exemplo notável dessa inovação. É feito de silicone medicinal 100% hipoalergênico, adequando-se confortavelmente às curvas do corpo feminino.

Diversos estudos têm reforçado a eficácia e segurança dos coletores menstruais. Uma revisão de 2019 publicada no "The Lancet Public Health" concluiu que os coletores são uma opção segura e eficaz. Outra pesquisa, apresentada no "Journal of Women's Health", apontou a satisfação das usuárias com o conforto e a praticidade dos coletores, além da redução significativa no risco de vazamentos em comparação com absorventes tradicionais.

Benefícios do Uso do Coletor Menstrual "A Sós"

Saúde Íntima: Ao contrário dos absorventes comuns, o coletor evita o contato direto do sangue menstrual com a pele, reduzindo o risco de alergias e infecções bacterianas.

Eco-friendly: Sua reutilização por até 10 anos minimiza resíduos poluentes, tornando-o uma opção sustentável.

Equilíbrio do PH: O design do coletor evita a proliferação de bactérias, mantendo o PH vaginal equilibrado.

Praticidade: Com a necessidade de esvaziamento apenas a cada 8 a 12 horas, oferece maior comodidade em comparação com os absorventes comuns.
Como Usar, Limpar e Armazenar

Uso: Antes do primeiro uso, ferva o coletor por 5 a 8 minutos. Para inseri-lo, dobre e coloque na vagina, onde ele se abrirá e adaptará ao corpo, criando um vácuo que previne vazamentos.

Remoção e Limpeza: Pressione a base para desfazer o vácuo e remova puxando pela haste. Lave com água e sabão neutro e reutilize. Esse processo deve ser repetido de 2 a 3 vezes ao dia, dependendo do fluxo menstrual.

Armazenamento: Após o ciclo menstrual, limpe e guarde o coletor no saquinho de cetim fornecido. Lembre-se de fervê-lo antes de cada novo ciclo.

O coletor menstrual "A Sós" representa uma escolha saudável, prática e ambientalmente responsável para a gestão do ciclo menstrual. Sua composição em silicone medicinal hipoalergênico assegura a adaptação confortável ao corpo, enquanto sua capacidade e design evitam vazamentos e mantêm o equilíbrio do PH vaginal. Além disso, a redução de resíduos e a longa durabilidade do produto destacam seu papel positivo na sustentabilidade ambiental. Com instruções claras para uso, limpeza e armazenamento, ele se apresenta como uma solução eficaz para mulheres que buscam uma alternativa aos métodos tradicionais de higiene menstrual. A crescente pesquisa e a aceitação positiva entre as usuárias reforçam a confiabilidade e os benefícios do coletor menstrual "A Sós", tornando-o uma escolha recomendada para a saúde feminina e o cuidado com o meio ambiente.

Nota sobre Alternativas ao Coletor Menstrual

Se você experimentou o coletor menstrual e descobriu que ele não se adequa às suas necessidades ou preferências, não se preocupe. Existem diversas outras opções disponíveis que podem ser mais confortáveis e práticas para você. É importante lembrar que cada corpo é único e pode reagir de maneira diferente aos produtos de higiene menstrual.
Aqui estão 5 sugestões de alternativas ao coletor menstrual, excluindo absorventes externos e internos de plástico:

Absorventes Reutilizáveis de Tecido: Feitos de materiais como algodão, bambu ou microfibra, esses absorventes são laváveis e podem ser reutilizados várias vezes. Eles são ecológicos, macios e vêm em diferentes tamanhos e absorções.

Calcinhas Absorventes: Uma opção inovadora e confortável, estas calcinhas possuem camadas de tecido absorvente integradas. São perfeitas para uso durante a noite ou em dias de fluxo leve a moderado.

Esponjas Menstruais Naturais: Extraídas do mar ou feitas de materiais sintéticos seguros, as esponjas menstruais são inseridas na vagina para absorver o fluxo menstrual. São reutilizáveis após a lavagem e podem ser uma alternativa confortável ao coletor.

Discos Menstruais: Semelhantes aos coletores, mas com um formato diferente, os discos menstruais são inseridos no canal vaginal e coletam o sangue menstrual. Eles têm a vantagem de permitir relações sexuais sem remoção e são descartáveis ou reutilizáveis, dependendo da marca.

Absorventes de Papel Biodegradáveis: Para quem prefere a conveniência dos descartáveis sem impactar tanto o meio ambiente, existem absorventes feitos de materiais biodegradáveis. São mais ecológicos que os tradicionais e oferecem conforto e proteção.

Cada uma dessas opções tem seus próprios benefícios e características únicas. Experimente e descubra qual delas melhor se adapta ao seu estilo de vida e necessidades. Lembre-se, o mais importante é encontrar um produto que lhe traga conforto e confiança durante o seu ciclo menstrual.